要提高论文查重率降低技巧，首先需要认真选择研究课题，确保研究的深度和广度，避免与他人重复。其次，在写作过程中要注重文献引用，遵循规范的引用格式，避免抄袭。另外，可以利用知网本科系统进行查重，及时发现和修改重复内容。同时，加强自身文献综述能力，提高文献的质量和独创性，也是提高查重率降低技巧的关键。

另外，在写作过程中，建议使用专业的文献管理软件，如EndNote、NoteExpress等，帮助整理和管理引用文献，减少错误和遗漏。同时，注意论文的结构和逻辑，确保表述清晰、条理分明，避免重复或冗长。此外，定期检查论文的原创性，可以利用知网等查重工具进行自查，及时发现问题并进行修改。综上所述，通过以上方法和技巧，可以有效提高论文查重率降低的效果，确保学术成果的独立性和质量。